Memulihkan Trauma Pandemi

 Risyda Nurul H. - Guru

Hai, teman-teman Career Class! Salam kenal, aku Risyda Nurul Hidayah. Kalian bisa sapa aku Risyda. Aku adalah peserta Career Class 2023. Saat ini aku memiliki kesibukan sebagai guru privat dan fasilitator beasiswa. Pandemi yang menyapa di tahun 2020 memiliki dampak yang traumatis untukku. Rasanya cukup menakutkan untuk kembali melangkah. Sampai aku memutuskan untuk bergabung dengan Career Class. Kini, aku sudah menemukan kembali kompas kehidupanku. Sungguh tidak aku sangka-sangka menemukannya di Career Class.

"Ada gap besar antara dunia sekolah dan dunia dewasa. Aku tuh ngerasa kayak kita dikejar-kejar waktu, membabat banyak hal, tapi tidak punya waktu untuk berkontemplasi. Apa sih yang pengen kita lakukan? Aku ngelakuin segalanya tapi aku nggak tahu tuh sebenarnya tujuan akhirnya apa. Belum lagi kalau di sekarang, kalau di zaman kita, Covid datang, mengubah sekali banyak rencana kehidupan di aku. Ternyata itu cukup bikin aku dapat gangguan kecemasan. Makanya aku memilih tahun ini untuk bangkit. Aku nggak mau gini-gini aja. Jadi, walaupun susah, kalau selama ini aku ngerasa sendirian. Aku mau jadi yang berpihak pada diriku sendiri. Aku bertumbuh sesuai ritmeku sendiri yang semuanya ternyata aku dapetin di Career Class. Mungkin aku sekarang nggak jadi yang paling bersinar kayak dulu. Tapi aku bisa bilang kalau aku nggak pernah nyerah."

Gelombang Ombak Pandemi yang Menenggelamkanku

Begitu menginjak akhir tahun 2019, aku yakin semuanya mengharapkan yang terbaik untuk tahun 2020. Namun... siapa sangka pandemi melanda di awal tahun. Seketika aku hilang arah. Aku pun perlahan menarik diri dari keramaian, sampai menghilang sejenak dari media sosial. Ketakutan akan hal yang belum pernah aku ketahui menambah kengerianku kembali melangkah. Tahun-tahun awal pandemi memberikanku banyak sekali ruang untuk berkontemplasi, memikirkan ulang akan dibawa kemana hidupku nantinya.

Kesadaran Akan Lingkungan yang Positif untuk Bertumbuh

Hari demi hari berlalu, akhirnya muncul secercah harapan saat aku melihat bagaimana setiap individu dapat bertumbuh secara optimal di Career Class. Aku melihat melalui media sosial cerita-cerita peserta, siapa sangka kali ini giliranku bercerita.

Seru banget melihat beragam kegiatan positif yang sering di-share oleh temanku yang sudah lebih dulu ikut Career Class dan berbagai repost yang ada di Instagram Career Class. Apalagi, ditambah dengan setiap tahunnya Career Class selalu meng-update kurikulumnya sesuai dengan kebutuhan peserta.

Di tahun 2022 kemarin, Career Class vibes-nya semakin kental dengan suasana kesehatan mental. Trigger kesehatan mental terutama psychological assessment-lah yang membulatkan keputusanku untuk bergabung dengan Career Class.

Perlahan Tapi Pasti, Aku Mulai Pulih

Setelah mengikuti rangkaian pembelajaran di Career Class selama beberapa bulan, aku merasakan dampak yang sangat signifikan terhadap kesehatan mental dan kemampuan bersosialisasiku. Melalui psychological assessment di Career Class, aku jadi lebih mengenal akar permasalahan yang mengakibatkan trauma saat pandemi kemarin. Selain itu, kekhawatiran dan ketakutan yang aku rasakan selama ini sangat divalidasi oleh tim profesional kesehatan mental Career Class. Aku jadi tidak merasa sendiri lagi. Meningkatnya kemampuan bersosialisasiku berasal dari energi positif yang selalu aku dapatkan dari lingkungan belajar Career Class.

Aku Bangkit, Aku Berdaya

Perubahan yang aku rasakan tentu nggak cuma di ranah kehidupan personal saja. Aku juga turut merasakan perubahan di kehidupan profesionalku. Kini aku semakin aktif mengambil peran di berbagai kegiatan. Dimulai dari menjadi moderator di salah satu kegiatan Career Class, mengikuti speaking class, mem-branding diri di media sosial, menyelenggarakan sesi sharing di Instagram, sampai menjadi pembicara di beberapa acara. Semua hal yang dapat aku improve saat ini berkat dukungan dan semangat tiada henti dari lingkungan belajar Career Class.

Mencari Ilmu Sekaligus Menambah Value, Menjemput Diriku yang Baru

Sekarang, aku semakin paham kenapa Career Class itu jadi tempat yang pas banget buat bertumbuh secara profesional maupun personal. Apalagi kalau bukan value adab, ilmu, dan amal yang selalu diterapkan dan dicontohkan oleh founder dan segenap tim Career Class. Bersama Career Class juga, aku belajar bahwa kalau kita nggak akan pernah kemana-mana selama masih memelihara rasa takut untuk keluar dari zona nyaman. Bahkan, sekarang aku sudah memiliki bayangan 10 tahun ke depan akan menjadi seperti apa setelah sesi 1 on 1 dengan Kak Alia.

Asupan Nutrisi dari Segala Aspek

Nggak ketinggalan, tali silaturahmi yang terjalin antara peserta Career Class itu eratnya bukan main. Aku yang semula circle pertemanannya semakin menyempit, kini sudah memiliki asupan pertemanan positif lagi dari para peserta Career Class. Bahagia sekali di hati ketika memiliki lingkungan yang sangat bernutrisi untuk aku bertumbuh menjadi individu yang lebih baik.

Kehidupan dewasa memang menakutkan, apalagi gap yang tercipta selepas dunia sekolah cukup jauh. Mungkin sesekali kita akan merasakan banyak ketakutan dari ketidaktahuan.

So, sepenting itu buat kita punya lingkungan yang nutrisi ilmunya positif, suportif, dan lengkap sampai ke support system-nya. Yup, aku bisa menemukan semua itu di Career Class.

Aku semakin merasa penuh dengan diriku sendiri karena ilmu yang didapatkan dari Career Class nggak pernah aku temukan di mana pun. Terima kasih Career Class, aku telah kembali menemukan kompas hidupku.